Mimpi Mempunyai Jangkauan Yang Lebih Luas Dari Kehidupan Biasa
Mimpi Mempunyai Jangkauan Luas Hal-hal aneh dan bahkan tidak mungkin terjadi dalam mimpi sepanjang waktu, tetapi orang tidak memahaminya karena mereka sedang bermimpi. Ada sesuatu yang sangat penting dalam kombinasi ini, tidak selalu. Seorang pemimpi dapat mengalami mimpi yang tidak masuk akal, seperti di atas, dengan penjelasan rinci tentang peristiwa aneh yang dialaminya. Pemimpi sadar dapat secara sadar mempengaruhi hasil dari mimpi mereka dengan menyadari bahwa dunia yang mereka alami yakni imajinasi mereka. Mereka dapat menciptakan dan mengubah berbagai hal, orang, situasi, dunia, dan bahkan diri mereka sendiri. Berdasarkan prinsip umum realitas fisik dan sosial, mereka membuat yang tidak mungkin menjadi mungkin. Dunia lucid dream menawarkan jangkauan yang lebih luas daripada kehidupan biasa untuk hampir semua hal yang dapat dibayangkan, dari yang biasa hingga yang luhur. Nikmati festival Saturnalia, masuki bintang-bintang atau kunjungi tanah misterius, jika Anda mau.
Jalan Keluar Dari Sebuah Permasalahan
Bergabunglah dengan mereka yang memandang mimpi sebagai alat untuk pemecahan masalah, penyembuhan diri, dan pertumbuhan pribadi. Di sisi lain, Anda dapat menemukan tradisi kuno dan kisah paranormal modern yang menunjukkan bahwa mimpi jernih dapat membantu Anda menemukan identitas terdalam Anda, diri sejati Anda. . Meskipun mimpi telah dikenal selama berabad-abad, mimpi itu kurang dipahami hingga saat ini. Temuan ilmiah dan pribadi saya, bersama dengan peneliti mimpi lainnya di seluruh dunia, baru saja mulai menjelaskan keadaan kesadaran ini. Karena penelitian menunjukkan bahwa mimpi bisa dipelajari dari kebodohan yang baik. Tetapi mengapa orang harus belajar sesuatu? Bagaimana cara mengenali dalam mimpi Anda? Menurut pengalaman saya sendiri dan kesaksian ribuan pemimpi lainnya, mimpi itu sangat menyenangkan, menyenangkan dan menarik. Jika itu saja, mimpi itu akan sangat lucu dan membosankan. Ribuan orang di Universitas Stanford telah menulis kepada saya tentang bagaimana mereka menggunakan pengetahuan dan pengalaman yang mereka peroleh melalui mimpi liar untuk membuat hidup mereka lebih memuaskan. Meskipun kontur seni dan ilmu yang berguna dari lucid dream mulai muncul, dan untuk mengatur penggunaan lucid dream sebagai alat untuk mempertanyakan diri secara psikologis, banyak yang meneliti subjek tersebut. Saya bermimpi melakukan penelitian sendiri. Mungkin satu-satunya orang yang tidak boleh mencoba mimpi buruk yakni mereka yang tidak bisa membedakan antara kenyataan dan hukum imajinasi. Di sisi lain, mimpi yang tidak berarti harus mendapat lebih banyak cahaya.
Mimpi Mempunyai Jangkauan Luas Cara Mengalami Lucid Dream
Sebelum membahas cara mendapatkan lucid dream, mari kita lihat lebih dekat alasan mengapa kita belajar bangun dari mimpi kita. Atau apakah manfaat potensial hanyalah waktu dan upaya yang diperlukan untuk mewujudkan impian? Kami pikir begitu, tetapi baca terus dan putuskan sendiri. Pepatah yang pasti hidup itu singkat. Lebih buruk lagi, kita menghabiskan seperempat hingga setengah dari hidup kita untuk tidur. Sebagian besar dari kita memiliki kebiasaan tidur hampir sepanjang waktu dalam tidur kita. Kami tidur tanpa berpikir, melalui ribuan kesempatan untuk menyadari diri kami sepenuhnya dan hidup. Apakah impian Anda tidur dengan penggunaan terbaik dari hidup Anda yang terbatas? Anda tidak hanya menyia-nyiakan waktu terbatas Anda untuk hidup, tetapi Anda juga melewatkan petualangan dan pelajaran yang bisa membuat hidup Anda lebih hidup. Bangun dalam tidur Anda akan memberi Anda pengalaman hidup, dan jika Anda menggunakan waktu ekstra itu untuk bereksperimen dan melatih pikiran Anda, Anda juga dapat meningkatkan kenikmatan terjaga.
“Mimpi yakni sumber pengetahuan dan pengalaman,” tulis Tarthang Tulku dari Buddha Tibet, “tetapi mimpi sering diabaikan sebagai sarana untuk mengeksplorasi realitas. Dalam keadaan mimpi, tubuh kita dalam keadaan istirahat, tetapi kita masih melihat dan mendengar, bergerak, bahkan belajar. Ketika kita menggunakan keadaan mimpi, itu hampir seperti hidup kita berlipat ganda: bukannya seratus tahun, kita hidup dua ratus tahun. Kita tidak hanya dapat mentransfer pengetahuan, tetapi juga emosi dari keadaan lucid dream ke keadaan terjaga. Contoh utama yakni lucid dream pertama seorang wanita muda, yang dia alami setelah membaca artikel tentang lucid dream. Mengetahui bahwa dia sedang bermimpi, dia mencoba mengingat nasehat dari artikel “Tapi yang ada di kepalanya yakni pendapatnya sendiri: “Pengalaman yang lebih tinggi. Dan cahaya itu,” lanjutnya, “terbuka untuk “kesenangan” penuh, kemudian perlahan-lahan terbangun, dan ada “perasaan bahagia yang meluap-luap” yang berlangsung seminggu atau lebih. Kehidupan terjaga yakni poin utama dari mimpi indah. Mimpi, baik diingat atau tidak, seringkali membuat mood kita terjaga menjadi momen yang baik, terkadang akibat dari mimpi yang “buruk”, bisa menimbulkan perasaan ingin. Di tempat tidur, perasaan positif tidur bahagia dapat memberi Anda suasana hati yang menggembirakan, membantu Anda memulai hari dengan percaya diri dan energi, ini sangat berlaku untuk mimpi yang menginspirasi, dan mungkin Anda juga. Pikirkan, “Kehidupan impian saya cukup menarik. Mengapa saya harus mencoba meningkatkan kesadaran akan hal ini?” Jika demikian, pertimbangkan teori apokaliptik tradisional bahwa kebanyakan orang tertidur. Ketika Idries Shah, guru Sufi tertinggi, diminta menyebutkan “kesalahan mendasar manusia”, dia menjawab: “Percaya bahwa dia hidup, meskipun dia hanya tidur di ruang tunggu kehidupan.”Lucid dream bisa dilakukan. Anda akan merasakan kesuksesan yang Anda impikan, dan ketika kemungkinan Anda lebih besar dari yang pernah Anda bayangkan, Anda dapat membayangkan kesuksesan seperti apa yang menanti Anda dalam kenyataan Seperti yang dikatakan Thoreau: “Kehidupan kita yang sebenarnya yakni saat kita bangun.”
Pengalaman Lucid Dream Jika Anda belum mengalami lucid dream, mungkin sulit bagi Anda untuk membayangkan seperti apa jadinya. Meskipun Anda harus mengalaminya untuk memahami apa itu (“dia yang mencicipinya tahu”), Anda bisa mendapatkan gambaran tentang pengalaman ini dengan membandingkan mimpi yang hidup dengan situasi hipotetis yang lebih familiar: siapa Anda. sekarang! Latihan percobaan berikut ini akan membawa Anda melalui keadaan terjaga. Luangkan sekitar satu Tafsir Mimpi menit untuk setiap langkah.
Lihat itu.
Perhatikan apa yang Anda lihat: perhatikan variasi yang kaya dan kesan yang jelas – bentuk, warna, gerakan, dimensi, seluruh dunia yang terlihat.
Dengarkan.
Waspadai apa yang Anda dengar: rekam suara yang berbeda yang didengar telinga Anda – intensitas, nada, dan karakteristik suara yang berbeda, termasuk keajaiban ucapan umum atau keajaiban musik. Perhatikan apa yang Anda sentuh: tekstur (halus, kasar, kering, lengket atau basah), berat (berat, ringan, keras atau kering), kesenangan, rasa sakit, panas dan dingin. Perhatikan bagaimana perasaan tubuh Anda sekarang dan bandingkan dengan banyak perasaan lain yang Anda alami di waktu lain: kelelahan atau energi, kelelahan atau kelenturan, rasa sakit atau kesenangan.
Rasa.
Pelajari apa arti rasa: coba makanan dan makanan yang berbeda atau ingat dan jelaskan rasanya.
Perhatikan bau Disekeliling kamu :
tubuh, tanah, asap, parfum, kopi, bawang merah, anggur, dan bau laut. Hafalkan dan visualisasikan mereka sebanyak mungkin.
Bernapas.
Perhatikan pernapasan Anda. Beberapa saat yang lalu, Anda mungkin tidak menyadari pernapasan Anda, meskipun Anda menarik dan menghembuskan napas sebanyak lima puluh kali selama latihan ini. Tahan napas Anda selama beberapa detik. Biarkan saja. Sekarang ambil napas dalam-dalam. Perhatikan bahwa jika Anda menyadari pernapasan Anda, Anda dapat secara sadar mengubah pernapasan Anda.
Perhatikan emosi kamu.
Baca Juga : Mimpi Alam Bawah Sadar
Ingatlah perbedaan antara kemarahan dan kebahagiaan, kedamaian dan kegembiraan, dan banyak emosi lain yang ingin Anda alami. Seberapa nyatakah perasaan?
Waspadai pikiran kamu.
Apa yang Anda pikirkan saat melakukan latihan ini? Apa yang kamu pikirkan saat ini? Seberapa nyata gagasan itu ?
