Sering Bermimpi Ternyata Memiliki Banyak Manfaat
Sering Bermimpi Banyak Manfaat Jadi saat Anda tidur, Anda mengalami berbagai tahapan tidur. Tahapan ini termasuk fase non-REM (rapid eye movement), dimana Anda masuk dan secara bertahap tertidur lelap. Kemudian fase REM, fase mimpi, dimulai. Sekarang otak lebih aktif, jantung berdetak lebih cepat dan mata bergerak lebih cepat bahkan saat tidur. Bermimpi itu normal karena kita biasanya mengalami beberapa tahap REM dalam sekali tidur. Tidur REM biasanya berlangsung 1,5 hingga 2 jam selama tidur.
Mengapa Sering Bermimpi Mencegah Demensia
Studi ini menemukan bahwa orang dengan penyakit Alzheimer atau demensia mengalami episode REM lebih sedikit daripada mereka yang tidak. Para ahli mengatakan stres dan depresi dapat mengganggu pengalaman mimpi dan tidur REM. Selain itu, orang dengan gangguan tidur seperti insomnia atau sleep apnea mungkin tidak membiarkan tahap REM ini terjadi, jadi terlalu sedikit bermimpi dapat meningkatkan risiko Anda secara otomatis. Itulah mengapa ada baiknya untuk mulai memperbaiki kebiasaan tidur Anda sekarang untuk membantu Anda lebih sering bermimpi dan pada akhirnya mengurangi risiko demensia di kemudian hari. Mencegah kerusakan sel saraf di masa mendatang. Sangat berguna. Semoga mimpi indah malam ini.
Sering Bermimpi Banyak Manfaat Teori Mimpi
Jadi untuk orang dewasa – tanpa kecuali, untuk semua orang baik perbedaan kesehatan mental yang tidak diketahui oleh anak itu tercipta. Melalui pengalaman hidup, mereka memperoleh proses mental yang mengesampingkan dan mengendalikan keadaan mental dengan kekuatan iri hati; Ia memiliki kekuatan mental terbesar melalui hubungannya dengan kesadaran dan penegasan dirinya.Beberapa perasaan masa kanak-kanak tidak berguna dalam hidup kecuali untuk proses ini, dan perasaan yang muncul darinya sedang dalam ketegangan. Meski kesadaran diri kita selalu mengarah pada keinginan untuk tidur, kesadaran akan energi matahari terpaksa dilepaskan untuk mengontrol efek pikiran mengantuk. . . Tentu saja, penghapusan ini tidak baik; Betapapun banyaknya pikiran yang berputar-putar dalam jiwa anak, karena keadaan tidurnya, mereka tetap kesulitan menembus pikiran dan menghambat gerak. Namun, risiko gangguan tidur harus dihindari. Selain itu, kita harus mengakui bahwa mendengarkan dengan bebas bahkan saat tidur tampaknya merupakan mekanisme perlindungan terhadap perasaan yang menyebabkan lebih banyak tidur daripada tidur panjang. Di sisi lain, kami tidak dapat menjelaskan mengapa kami selalu mendukung sesuatu yang baik. Seperti yang ditunjukkan oleh fisioterapis tua Bardach, seorang ibu berduka atas anaknya, menutup pintu batu, dan perlahan banyak orang memanggil namanya.
Dengan demikian, pikiran ini terjaga, mengeksploitasi rangsangan internal yang dihasilkan oleh keinginan yang ditekan dan mengintegrasikannya ke dalam mimpi, dalam harmoni yang memuaskan kedua proses sekaligus. Mimpi itu menciptakan bentuk mental dari keinginan yang diciptakan oleh kekerasan atau represi, karena itu menghadirkannya sebagai wahyu. Metode lain juga dilakukan, karena kelanjutan tidur dijamin. Di sini ego kita bahagia seperti anak kecil; “Ya, tapi biarkan aku tidur” membuat gambaran mimpi bisa dipercaya. Kengerian yang kita impikan saat terjaga, dan mengingat absurditas dan absurditas mimpi itu, mungkin tidak lebih dari memikirkan tidur kita atas perilaku kita. Sebaliknya, itu harus bergantung pada ketidakberdayaan mereka yang mengganggu tidur kita. Dalam mimpi kami, kami sekarang menyadari perbedaan ini; Saat konten mimpi melewati sensor, kita berpikir “itu hanya mimpi” dan tertidur. Tidak ada halangan bagi teori ini jika mimpi dibatasi, jika fungsi perlindungan mimpi terhadap tidur tidak dapat dikontrol – misalnya mimpi bahaya akan terjadi. Di sini dia dipindahkan ke tugas lain – waktu tidur berhenti. Dia bertindak sebagai penjaga malam yang jujur, terutama untuk memenuhi tugasnya dengan melawan kecemasan agar orang tidak bangun, tetapi jika masalahnya tampak serius baginya dan dia tidak dapat melakukannya sendiri, dia juga berangkat. z memenuhi kewajibannya. Kunjungi mereka sendirian. Lamunan ini terutama terlihat selama rangsangan emosional. Keadaan emosional saat tidur diketahui memengaruhi mimpi, dan keakuratannya dapat diverifikasi; Ini adalah hasil diagnosis mimpi yang jelas namun sederhana. Sejauh ini, ketidakpastian melingkupi penemuan ini. Penyebab perasaan yang mempengaruhi orang yang sedang tidur bukanlah kebenaran dalam mimpi, tetapi bercampur dengan interpretasi dan keputusan yang bergantung pada kehendak spiritual. Tentu saja, tidak ada keinginan spiritual seperti itu. Orang yang sedang tidur dapat bereaksi terhadap rangsangan eksternal dengan berbagai cara. Dia bangun atau berhasil tertidur. Dalam kasus terakhir, Anda dapat menggunakan mimpi untuk menghilangkan rangsangan eksternal, dan sekali lagi dengan banyak cara. Tafsir mimpi
Mimpi Orang Dewasa
Misalnya, dia mungkin tetap terstimulasi dengan memimpikan pemandangan yang benar-benar tak tertahankan baginya. Obat ini digunakan oleh orang yang memiliki masalah akibat abses peritoneum. Dia bermimpi berada di atas kuda dan menggunakan kaldu pereda nyeri sebagai pelana dan keluar dari masalah. Atau, seperti dalam banyak kasus, dukungan eksternal mencegah perubahan baru, yang membuatnya terhubung dengan keinginan untuk menemukan pikirannya, merampok kebenarannya dan diperlakukan seolah-olah dia adalah bagian darinya. Beberapa orang bermimpi bahwa dia menulis sebuah komedi yang berisi -motivasi- yang jelas; itu dilakukan; tindakan pertama diterima dengan tepuk tangan meriah; ada tepuk tangan meriah. Pada saat itu si pemimpi pasti berhasil membuatnya tetap terjaga untuk waktu yang lama meskipun ada gangguan, karena ia tidak mendengar suara saat tidur; dia menyimpulkan dengan baik bahwa karpet atau tempat tidur harus dipukuli. Mimpi yang disertai dengan suara keras sebelum semua orang mencoba menyembunyikan keinginan untuk bangun dari suatu penjelasan dan dengan demikian memperpanjang tidurnya sedikit.
Siapa pun yang telah menerima keyakinan kuat ini—penyensoran—sebagai penyebab utama gangguan mimpi tidak akan terkejut saat mengetahui bahwa sebagian besar pelacakan mimpi orang dewasa berfokus pada hasrat erotis sebagai hasil dari mimpi. Pernyataan ini tidak datang dari mimpi seks yang jelas, yang diketahui semua pemimpi dari pengalaman, tetapi hanya dari apa yang sering digambarkan sebagai “hubungan mimpi”. Mimpi-mimpi ini mengerikan dalam memilih orang yang menjadi objek seks, menghilangkan semua rintangan yang menghalangi keinginan si pemimpi untuk berhubungan seks dalam kehidupan nyata, banyak kenangan aneh tentang detailnya. disebut dengan versi. Tetapi analisis menunjukkan bahwa dalam banyak mimpi lain di mana dia memanifestasikan tidak ada konten erotis yang dapat ditemukan, karya interpretasi menunjukkan kepada mereka realisasi hasrat seksual dalam kenyataan; sementara, di sisi lain, banyaknya penciptaan pikiran selama tidur menyelamatkan kita sebagai satu-satunya penghasilan hari itu, mencapai ekspresi dalam mimpi melalui hasrat erotis. Dalam penjelasan pernyataan ini, yang bukan merupakan postulat teoretis, harus diulangi bahwa tidak ada kelas naluri lain yang seharusnya memiliki perlawanan yang begitu sengit untuk hidup sebagai seks, ketika kemampuan mereka berasal dari urutan tertinggi. kebanyakan orang menyerah paling cepat.
Baca Juga : Mimpi Akan Semakin Menarik
Karena kita telah belajar untuk memahami -seksualitas kekanak-kanakan- yang seringkali begitu samar dalam ekspresinya, sehingga selalu diabaikan dan disalahpahami, kita dibenarkan untuk mengatakan bahwa hampir semua orang yang beradab pada satu waktu atau lainnya mempertahankan kehidupankekanak-kanakan; Jadi kami memahami bahwa gagasan masa kanak-kanak sekali lagi adalah yang paling aktif dan kuat dalam penciptaan mimpi.
